@radna.nutrition

5 шагов к стройности, энергии и гормональному балансу после 30

Биохакинг по-женски:

Внимание: чтобы получить ссылку на мастер-класс после регистрации проверьте, пожалуйста, не только папку «Входящие» на вашей почте, но также «Спам» и «Промоакции»

02

03

04

01

06

07

05

Какие анализы важно сдавать ежегодно - и как читать их так, чтобы видеть реальные причины своих симптомов

Топ дефицитов, ведущих к проблемной коже, выпадению волос, усталости и “туману в голове”

Что скрывается за вздутием, тяжестью и нарушениями ЖКТ - и почему гормоны реагируют на это первыми

Программа Мастер-класса

Внимание: чтобы получить ссылку на мастер-класс после регистрации проверьте, пожалуйста, не только папку «Входящие» на вашей почте, но также «Спам» и «Промоакции»

Стресс и “режим выживания”: почему тело держится за каждый грамм — и что сделать, чтобы вес наконец начал уходить

Мониторинг глюкозы: честный способ увидеть, как еда, сон и стресс влияют на ваше тело (разберём реальные графики!)

Простая формула питания, которая снижает тягу к сладкому и даёт стабильную энергию на весь день

7 мифов о питании, которые незаметно мешают вам прийти к результату