Не могла самостоятельно справиться с лишним весом, диеты не помогают, решила разобраться в причинах, чтобы объяснили доступным языком. Лишний вес, постоянные простуды, усталость и апатия, кисти рук с тыльной стороны всегда сухие и трескающиеся, а ладони влажные.

Соблюдая питание без сахара и глютена, работоспособность увеличилась, настроение лучше, хочется петь и танцевать, кожа на руках улучшилась. Оказывается еда может быть красивой и вкусной, не пресной. Уроки короткие, скорость подачи хорошая, речь и голос приятные, и самое главное - понятное и простое объяснение.

Теперь я четко понимаю причины всех моих "странных состояний", а главное благодаря вам и вашей работе я знаю как со всем этим работать. Это бесценно. Появилась легкость в теле. Я стала ложиться спать не позднее 23:00 и просыпаюсь утром без будильника.

Убрала молочку из рациона-перестали сыпаться волосы, снова стали живыми красивыми. Стала меньше кушать. Придерживаюсь формул и теперь даже кушая вне дома могу собрать свой обед или ужин.
Прошла потливость, кожа стала гладкая и более упругая.

Радна хочу выразить вам безграничную благодарность за ваш курс. Это лучшее обучение что есть сейчас из всех возможных предложенных. Столько инсайтов было за время прохождения курса! Сколько пользы я получила. Это невозможно оценить в полной мере сейчас. Знания еще будут раскрываться. Я уверена в этом.

Папа на себе чувствует, как сильно влияет питание, и каждый раз с удивлением спрашивает, неужели все из-за питания? Он сказал, что начал чувствовать себя лучше, более ясная голова, раньше было все как в тумане, перестал пить кофе, в течение дня спать хочется меньше (раньше при каждой возможности засыпал на месте). Он очень доволен! И ждет каждый прием пищи.
Мама перестала пить свои таблетки и ее сейчас ничего не беспокоит. Она раньше очень любила хлеб, хоть и понимала, что от него ей плохо, все равно ела. Теперь вообще не ест, только льняной. И не нарадуется этой легкости.
Они оба уже скинули пару килограмм, объемы ушли.
Мы вообще забыли про варенье, все, что надо с хлебом есть, и про сам хлеб, даже про фрукты. Раньше банка варенья могла закончится за один день, яблоко ели каждый день по вечерам, покупали постоянно разные печенки, пряники, конфетки. Сейчас даже не вспоминаем про них, потому что хватает того, что есть на тарелке.

До курса:
Постоянные срывы после каждого промежутка на правильном питании. Лишний, постоянно скачущий вес. Очень много вопросов.

После курса:
Осознанность питания (пропали срывы), узнала очень много про человеческий организм, эффективное лечение орви без антибиотиков.
-7 кг, знание как работать со здоровьем своей семьи, в том числе сына, у которого есть диагноз.

До курса: Тяга к мучному, сладкому. Постоянно жующий рот, нервное состояние, засыпала после 12 ночи.

После курса:
Нет тяги к сладкому, я могла одна съесть целый торт, то сейчас я смотрю на торты спокойно, и конечно же масштабы вообще уменьшились поглощаемого. Сами уже с мужем замечаем, когда наберём продуктов,
подходя к кассе, мы просто удивляемся тому, зачем люди
покупаются столько не правильной еды! Наша корзина очень
отличается от многих. И прям гордость такая, что мы держимся
в этом направлении, не слетели, понимаем и осознаём, что мы команда с мужем.

До курса:
Молочница, цистит, перхоть, неприятный запах тела, проблемная кожа, вздутие живота, слабость, раздражительность, усталость, волосы, выпадают, стресс, лишний вес, тяга к сладкому, перепады настроения, седые волосы, давление во время беременности, отрыжки. Пила без назначения антибиотики.

После курса:
Начала сбалансировано питаться, попробовала брокколи, стручковую фасоль и чечевицу - мне так понравилось. Женская каша - просто класс! Пию 2 литра воды, стараюсь ходить 10000 шагов. Поняла что при анемии не надо себя насиловать тренировками, после того как наладила питание ни разу не было цистита и молочницы. Скинула 2 кг, заказала на iherb витамины.

Благодарю вас за такой прекрасный курс!

Давно смотрю за Радной, хотела убрать лишний вес и грамотно поддержать свое. здоровье и красоту. Пить хорошие витамины и оздоравливать своих близких и семью.

До курса:
Усталость, лишний вес, запоры, ломкие волосы и выпадения волос, сухая кожа и пятки

После курса:
Вес постепенно снизился до 5 кг и чувство лёгкости, нормализация стула, волосы меньше выпадают, больше энергии, сама просыпаюсь без проблем и будильника, никаких перекусов (раньше могла пить чай в большом количестве с печеньем, конфеты и тд), сейчас ем 3 раз в день и очень сытно, пью воду. Нет чувства тяжести.

Я очень рада что мне удалось наладить свой рацион и отказаться от сладостей, думаю Почему раньше не купила себе курс, мега полезный, давно оправдала деньги за курс, не даром говорят здоровье самый дорогой и самый ценный дар!!! Мне все понравилось.

До курса: Лишний вес 70 кг, усталость, апатия, выпадение волос, седые волосы, вздутия живота, запоры, акне, жирная кожа, сухая кожа на руках.

После курса:
Вес - 6 кг, нормализовался стул, прыщи прошли, жирный блеск исчез, лёгкость тела, волосы меньше выпадают.

Я бесконечно благодарна Вселенной, что попала на курс. Для меня это начало новой осознанной жизни.

До курса:
Последние несколько лет, я понимала, что день за днем общее состояние здоровья ухудшается, мой организм просит помощи. Если бы я не попала на курс "О здоровье просто", по-прежнему ходила бы от терапевта к эндокринологу и гастроэнтерологу, пила витамины для галочки, ежегодно проходила диспансеризацию, врачи разводили бы руками, кроме диагноза анемия, все "в норме". Волосы стали тонкими, выпадали пачками, отекали лодыжки, ногти стали ломкие и неровные, появилась пигментация на лице, непонятные высыпания на коже, сухие пятки, белый налет на языке, перепады настроения, одышка, раздражительность, проблемы с концентрацией и памятью, сладости и кофе ежедневно, а самое неприятное - постоянная усталость, недостаток сил, апатия.

После курса:
После курса нормализовался стул, прошли отеки, уменьшилось газообразование и прошла тяжесть, а самое чудесное - появилась мотивация для изменения образа жизни, питания и применения на практике полученных знаний.

Такого объема полезных и практически применимых знаний самостоятельно не получить. Огромная благодарность Радне за стремление сделать больше людей здоровыми и счастливыми.

До курса:
Меня беспокоили боли в желудке, тяжесть, вздутие. После курса стала тщательно пережëвывать еду, уменьшила мучное и (пока от хлеба не могу отказаться) и постепенно отказываюсь от сладкого, перестала перекусывать, пью воду постоянно, добавила в рацион новые продукты (бурый рис, нут, чечевица и др.), стала больше употреблять овощей и зелени!

После курса:
Я поняла, что кислотность в желудке снижена, из-за чего пища плохо переваривается! Также из курса узнала, что плохо вырабатывается желчь!
Постоянно работая над своим питанием и образом жизни, начинаешь понимать как здорово жить без боли!

Я очень рада, что попала к вам на курс! Что только стоит расшифровка анализов на курсе?! Такого не найти в интернете, и врач в поликлинике расскажет!

Желаю вашему курсу много слушателей, которые как и я, поймут что быть здоровым - просто!

До курса:
Всю осень провалялась в апатии, не было сил, настроения, хотелось просто лужицей растечься и лежать. Наконец-то это прошло, я полна сил, энергии, планов. Я просто наладила рацион и увидела свои дефициты, и все встало на места.

После курса:
Заметила, что волосы перестали выпадать и растут с хорошей скоростью (я отращиваю)
Готовка занимает минимум времени и затрачивается минимум усилий. Все очень просто, но при этом вкусно.
Рецепторы очистились и простая морковка это вкуснее, чем пироженка. Удивительно)
Начала медитировать и заниматься легкой зарядкой по утрам.
Все в удовольствие и без насилия над собой.

Поздравляю с запуском нового потока!
Так хочется снова окунуться в атмосферу курса. По доброму завидую вашим новым ученикам. У них все впереди. Это так круто!
Ваш курс это любовь, любовь к себе, к миру, любовь к людям. (сделать отдельным )
Спасибо, что решили делиться. Это ехэ буян.

До курса:
Начиная с подросткового возраста, на протяжении 5-6 лет меня мучали проблемы с кожей. И в первую очередь — это подкожные клещи. Хотя я проходила длительные курсы лечения, часто случались периодические высыпания, так как всякие диеты были для меня изнурительными, и долго продержаться я не могла.

После курса:
Благодаря курсу Радны, уже после 2-3 недель правильного сбалансированного питания, состояние кожи заметно улучшилось. Это и снижение жирности, и спадение красноты постакне.
Сам курс построен очень грамотно, он меняет отношение к пище изнутри. И теперь, смотря на многие "вкусности", я могу оставаться равнодушной. Хотя раз-два в месяц все же не откажусь от кусочка вкусного торта.
Считаю, что питание — это про жизнь, а точнее про её качество. Вложившись в это один раз, можно пожинать плоды всю оставшуюся жизнь, а также помочь разобраться со многими пищевыми проблемами своим родным и близким, которые, сами не подозревая того, страдают ими десятилетиями.